健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角300克相克食物 | 牛肉丝150克 |
| 葱末5克 | 姜未3克 |
| 蒜末5克 | 酱油10ml |
| 食用油15ml | 盐1克 |
牛肉豆角丝的做法
1.豆角洗净去豆筋
2.牛肉切丝，葱姜蒜切末，豆角切丝
3.然后放入水中焯熟
4.捞出过冷水备用
5.锅中放少许油，油热煸香葱姜和牛肉丝段生
6.在下入豆角丝炒匀加盐和少许酱油
7.出锅前放入蒜末即可
8.成入盘中享用
牛肉豆角丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:50:10 阅读：9577+
来源：本站原创作者：桑兰
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