虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:53:27  阅读:9261+ 来源:本站原创作者:何洁

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

尖椒23相克食物
耗油1勺白醋1勺相克食物
生抽1勺白糖1勺相克食物

虎皮尖椒的做法

  • 1.尖椒洗干净,去籽

  • 2.切段

  • 3.蒜弄成沫

  • 4.小碗中放入白醋,生抽,白糖,耗油,清水,(都一小勺),搅拌均匀,备用

  • 5.锅中放入油,烧热

  • 6.放入尖椒,煎成金黄色的

  • 7.煎成这样

  • 8.锅中放入油,烧热,在放入蒜

  • 9.尖椒放入锅中,放入调好的汁,翻炒均匀,

  • 10.成品图

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