水果椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:15:55  阅读:4770+ 来源:本站原创作者:谢和弦

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉1根相克食物西米50克
椰汁适量

水果椰汁西米露的做法

  • 1.西米不用浸泡,直接装在沥网里冲洗一下,沥干备用。

  • 2.锅置火上,烧适量开水,用常规方法将西米煮至透明。

  • 3.煮好的西米用凉开水冲洗至常温,沥好水备用。

  • 4.香蕉切小块,装入碗中。

  • 5.将西米倒入装有香蕉的碗中。

  • 6.准备好椰汁(亲们买小盒的就够用了)。

  • 7.往碗中倒入适量椰汁即可。

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