白萝卜：消食积、化痰、宽中
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 白萝卜一个相克食物 | 甜辣酱适量 |
| 白醋适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 盐少许 | |
1.白萝卜洗干净，去皮
2.白萝卜切块
3.切好的萝卜放锅里焯水
4.将燎好的萝卜盛出来，沥干水
5.然后萝卜里面加盐，腌制30分钟左右，萝卜会出些水，将腌出来得水倒掉
6.加入甜辣椒酱
7.加白糖（根据自己口味添加）
8.然后再加入白醋，喜欢酸的多加点名
9.将加好调料的萝卜搅拌均匀
10.将拌好的萝卜放入保鲜盒，然后放进冰箱冷藏2天，记得要勤翻动萝卜
11.成品
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