莲子：养心安神、止泻、补脾
百合：安神、清心、润肺
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
| 莲子莲子十个左右相克食物 | 百合百合六到八片相克食物 |
| 糯米糯米一把相克食物 | 大米大米小半碗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 大枣五个相克食物 |
| 红豆一把相克食物 | 绿豆半把相克食物 |
| 薏米一小撮相克食物 | |
1.把所有的食材准备好洗一遍 接盆干净的水温水就行 把食材放进盆里面泡一夜
2.把泡好的食材放进锅里 锅里放入水 盖好盖 开大火待火烧开转为中火 大概二十分种左右、（中间别忘了要搅拌一下以免黏锅胡了 ）完了转为小火熬四十分钟左右 基本就可以了（喜欢甜点的可以放冰糖或者是白糖红糖都可以）
3.注意火候 不要胡锅 不要把汤流到锅外边 熬粥要细心慢慢熬不的心急 不要离锅太长时间要隔会儿看看锅
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
8月30日，坦克品牌携旗下坦克300、坦克400 汽油版和坦克 500 Hi4-T 黑武士、坦克700 Hi4-T亮相成都车展。四年前的成都车展，坦克…
在汽车市场的竞争越发激烈的如今，从以往发动机、变速箱、底盘“三大件”的竞争，到现如今空间表现、智能化、舒适性的多方位考验…
时值暑假，一项热门的打卡活动——“花样数坦克300”，在新疆赛里木湖、禾木村、独库公路等知名景点兴起。游客们惊喜地发现，这…
随着新能源越野汽车市场的不断壮大，智能化OTA功能逐渐成为各大品牌争夺市场的新战场。坦克400 Hi4-T作为硬派越野新能源的头部产…
随着暑期旅游旺季来临，热门旅游城市对高性能越野车需求大增，坦克300凭借其出色的越野性能与吸睛的时尚外观，成为了众多租赁公…
