菠菜泥迷你小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:17:54  阅读:2727+ 来源:本站原创作者:王菲

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉45克25克
熟芝麻适量 蓝莓果酱适量
白糖(蛋黄中)10克相克食物白糖(蛋清中)25克相克食物
鸡蛋2个相克食物 玉米淀粉10克
菠菜泥50克

菠菜泥迷你小蛋糕的做法

  • 1.成品图

  • 2.再来一张

  • 3.准备所有食材,菠菜提前用榨汁机做成菜泥

  • 4.准备两个无水无油的盆,蛋清蛋黄分离

  • 5.蛋黄打散,倒入菠菜泥和白糖,搅拌均匀

  • 6.倒入面粉和玉米淀粉,拌匀后倒入油,继续切拌均匀

  • 7.拌匀的面糊

  • 8.蛋清中一次性倒入白糖开始打发

  • 9.打发到竖起尖直立

  • 10.分三次把打好的蛋清倒入蛋黄糊里上下拌匀

  • 11.翻拌好的蛋糕糊

  • 12.把蛋糕糊倒入裱花袋里

  • 13.裱花袋剪个小口,挤出圆形的小形状在烤盘上,(如果不是不粘的烤盘铺上油纸)

  • 14.烤箱提前预热3-5分钟,放入烤盘,上下火150度烤制8-10分钟即可

  • 15. 烤好后

  • 16.取一个在边缘抹上蓝莓果酱

  • 17.再粘上芝麻就可以了

  • 18.菠菜泥迷你小蛋糕就做好了!特别好吃!一口一个!

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