黑椒牛柳意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

黑椒牛柳意面的做法

• 1.准备好食材，牛肉切丝放入适量的盐，料酒，姜片，蚝油，淀粉，再加一小勺黑胡椒汁，腌一下。洋葱，卷心菜，胡萝卜切丝，葱切葱花。

• 2.锅中加入适量清水，煮意面，面不能煮太烂，煮到没有硬芯就好。

• 3.煮好的意面过凉水，沥尽水份备用。

• 4.锅中倒适量清油，放入葱花，将腌好的牛肉丝滑散，断生。

• 5.再下入蔬菜丝，一起翻炒，加少许水，再加适量糖提鲜。

• 6.最后下入意面翻炒均匀，放入适量鸡精。

• 7.美味的黑椒牛柳意面就完成了。

• 8.美美哒来一张。