健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉适量 | 耗油 姜 冰糖 鸡精 盐 |
| 冰糖适量相克食物 | 耗油 姜 鸡精 盐 |
乐享陶瓷的做法
1.五花肉用水捞一下吧里面的血水于出
2.然后锅里放油放冰糖熬化出泡即可
3.把五花肉姜片放熬好的糖里继续翻炒
4.然后加水放点耗油鸡精放点盐要对自己口味放哦
5.出锅了 我用的是砂锅顿啦不到一个小时的 一样你们能喜欢
乐享陶瓷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 05:34:20 阅读：4482+
来源：本站原创作者：林文龙
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