橙子炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

橙子炒西红柿的做法

• 1.橙子、西红柿切粒待用

• 2.配料洗净待用

• 3.起锅下油放下蒜

• 4.爆香后下西红杮爆炒一分钟下糖

• 5.接着下番茄酱炒一分钟

• 6.放橙子大火爆炒，下少许盐、鸡精翻炒关火

• 7.装盘上桌