香芒红薯芝麻球的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

香芒红薯芝麻球的做法

• 1.红薯去皮切块蒸熟

• 2.芒果去皮取肉

• 3.红薯压泥

• 4.加入糯米粉

• 5.少许白糖

• 6.揉成面团

• 7.取一团面团包上芒果，然后包好

• 8.裹上芝麻

• 9.锅里放油烧热，放入芝麻球炸至表面浮起来即可（记得油多一些哦）