凤梨苹果酥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:28:02  阅读:4108+ 来源:本站原创作者:方文山

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

凤梨2个相克食物苹果2500g相克食物
麦芽糖500g 低筋面粉280g
杏仁粉60g 奶粉60g
黄油227g鸡蛋一个相克食物
糖粉100g砂糖30g相克食物

凤梨苹果酥的做法

  • 1.切碎,加入麦芽糖,不干锅熬干水分。

  • 2.大概3个小时

  • 3.可以提前一天弄好,馅料一个20g

  • 4.酥皮是曲奇的做法,也是20g

  • 5.模具压出形状,放入烤箱180度烧12分钟,翻一面再烤8分钟

  • 6.出品

  • 7.成品

  • 8.外酥内嫩,有凤梨的酸,苹果的纤维,真实的果肉。

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