越吃越上瘾的糖炒栗子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:17:47  阅读:9168+ 来源:本站原创作者:李圣杰

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

栗子500克相克食物 色拉油适量
白糖15克相克食物少许

越吃越上瘾的糖炒栗子的做法

  • 1.栗子洗净晾干,切口,加色拉油翻拌,保证每颗栗子都沾满油

  • 2.烤盘铺锡纸,烤箱200度预热,倒上栗子铺均匀,烤25分钟

  • 3.白糖加水融化,用毛刷蘸糖水刷一遍栗子,再入烤箱烤五分钟,喜欢更甜的,就再刷一次,再烤五分钟

  • 4.没等凉先吃了一个,烫嘴

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