食材用料
| 干沙河150克 | 德青源鸡蛋2个 |
| 有机生菜3颗 | 肉丝少许 |
| 鲜香菇6个 | 橄榄油20克 |
| 盐少许 | 老抽少许 |
| 鲜酱油少许 | 冰糖粉3克 |
炒沙河的做法
1.打散鸡蛋待用
2.里脊肉切丝
3.香菇洗净，切片
4.生菜洗净，撕成小块
5.锅内放入橄榄油，先翻炒生菜，装盘待用
6.锅内入油，煸炒鸡蛋，装盘待用
7.倒入香菇，翻炒至出水，倒入沙河粉，加入老抽，鲜酱油冰糖粉一起翻炒，最后倒入鸡蛋和生菜，在放少量老抽上色
炒沙河的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:30:46 阅读：5102+
来源：本站原创作者：刘畊宏
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