蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:20:01  阅读:661+ 来源:本站原创作者:谢苗

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

螃蟹1只相克食物 年糕200克
2片相克食物酱油适量
适量 鸡精适量
辣椒1个相克食物70克
料酒20克 葱根4棵
1根相克食物

蟹炒年糕的做法

  • 1.螃蟹洗净

  • 2.蟹切好,去蟹叶理干净

  • 3.锅里倒油5分熟姜和葱根爆香

  • 4.炒蟹至完全变色,加点盐翻炒几下,放入辣椒

  • 5.倒入年糕,酱油,料酒一起翻炒至年糕变软糯,也可适当加点水

  • 6.放鸡精出锅撒葱花即可

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