健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 五花肉一小条 | 青椒4个相克食物 |
| 红椒1个 | 老抽酱油适量 |
| 色拉油适量 | 鸡精适量 |
小炒肉的做法
1.先将五花肉切片
2.青椒，红椒切丝
3.准备生姜，蒜切碎
4.锅烧热，放入五花肉翻炒，炒制变色，将生姜，蒜到进去炒出香味，倒入老抽上色，再将青椒，红椒到进去炒制断生，撒点鸡精。装盘
小炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:52:55 阅读：6896+
来源：本站原创作者：蔡国庆
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