自制蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:40:18  阅读:45+ 来源:本站原创作者:姚晨

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

红辣椒适量西红柿适量相克食物
适量相克食物适量
适量相克食物蒜头适量相克食物

自制蒜蓉辣酱的做法

  • 1.辣椒摘洗干净,晾干水分,大蒜剥皮洗净

  • 2.辣椒切块放料理机中打碎,大蒜和西红柿也要打碎

  • 3.一起放锅子里小火熬开,注意要不停搅拌防止做底

  • 4.熬开后加糖,醋,盐调味

  • 5.边调味边品尝,觉得吃的合适了,关火。

  • 6.晾凉,装瓶密封,冰箱冷藏。

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