健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜适量相克食物 | 糯米粉适量 |
面粉适量 | 糖粉适量 |
白芝麻适量 | 色拉油适量 |
香甜南瓜饼的做法
1.南瓜去皮,蒸熟,时间约15分钟。
2.将蒸熟的南瓜加上适量糖粉捣成泥(糖粉根据个人添加)。
3.加糯米粉和面粉适量揉成面团,糯米粉与面粉比例大概3:1左右
4.先揉成小团,然后压扁,正反面沾上白芝麻。
5.放进油锅,小火煎至金黄即可出锅。
6.放置一会即可食用了。
7.大功告成^_^
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜适量相克食物 | 糯米粉适量 |
面粉适量 | 糖粉适量 |
白芝麻适量 | 色拉油适量 |
1.南瓜去皮,蒸熟,时间约15分钟。
2.将蒸熟的南瓜加上适量糖粉捣成泥(糖粉根据个人添加)。
3.加糯米粉和面粉适量揉成面团,糯米粉与面粉比例大概3:1左右
4.先揉成小团,然后压扁,正反面沾上白芝麻。
5.放进油锅,小火煎至金黄即可出锅。
6.放置一会即可食用了。
7.大功告成^_^
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