红椒炒猪舌的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 16:55:03  阅读:6449+ 来源:本站原创作者:张丰毅

健康功效

红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪舌2根红椒1个
姜片少许 茴香桂皮香叶各1个
少许2小勺
料酒少许 耗油少许
六月鲜酱油少许

红椒炒猪舌的做法

  • 1.准备好猪舌头和红椒

  • 2.猪舌头过下水,用刀刮掉上面白白的一层膜

  • 3.将洗净的猪舌头放入锅中,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油,姜片,茴香桂皮香叶

  • 4.加入适量的水大火煮一小时,中途记得加水和翻面,方便入味

  • 5.猪舌头卤好取出,红椒取芯

  • 6.猪舌头切片,红椒切条

  • 7.锅里放入少许油,放入红椒

  • 8.翻炒片刻,加入猪舌头翻炒

  • 9.加少许卤猪舌头的汤汁煮片刻,剩少许汤汁关火

  • 10.盛出

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