健康功效
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豇豆一把相克食物 | 猪肉一块相克食物 |
| 盐一勺 | 酱油一勺 |
| 姜两三片相克食物 | 红辣椒两三个 |
豇豆炒肉片的做法
1.把所有的食材洗净切好
2.热锅加入食用油 煸炒姜和辣椒 把肥肉先放进去炒 再把瘦肉放入进去 加点酱油
3.猪肉煸炒两分钟后加入豇豆 加盐 翻炒
4.豇豆不容易熟 煸炒过程中需要加点水 不可以加多哦 直到豇豆两头都瘪了下去 说明熟了 就可以出锅了
豇豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:52:19 阅读：6952+
来源：本站原创作者：殷叶子
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