健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 食用油适量 | 油菜500克相克食物 |
| 大蒜两瓣相克食物 | 盐，鸡精适量 |
生炒油菜的做法
1.大蒜切末，油菜放水中加盐浸泡一会儿，
2.锅热后放油，油温后放蒜末爆香，放入洗好的油菜翻炒
3.翻炒至变色放盐鸡精继续翻炒一下即可
4.起锅装盘
生炒油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 00:08:16 阅读：6286+
来源：本站原创作者：Hebe
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