健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜1～2棵相克食物 | 大蒜籽2～3瓣 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
蒜蓉油麦菜的做法
1.将油麦菜洗净，用手掐短一点
2.将大蒜切成蒜蓉
3.将锅洗净烧干，倒入适量的食用油，将蒜蓉倒入，小火翻炒，炒出蒜香
4.将油麦菜倒入锅中，快速翻炒两下，加入适量的盐，翻炒均匀入味即可
5.装盘，是不是很诱人？
蒜蓉油麦菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 13:23:58 阅读：1900+
来源：本站原创作者：吕一
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