葱香鸡蛋肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 05:32:12  阅读:7429+ 来源:本站原创作者:俞飞鸿

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

上肉500g香葱50g相克食物
鸡蛋3个相克食物 生粉2勺
酱油1少许
多点

葱香鸡蛋肉饼的做法

  • 1.准备好上肉洗净备用

  • 2.把备好的肉剁成肉馅,把香葱切碎加入,鸡蛋也打进去。。

  • 3.把肉羹用筷子调好,加入备好的生粉、盐、酱油搅拌均匀备用

  • 4.往锅里加油,烧至七成热,用勺子一勺一勺的把调好的肉羹放入油锅里煎至两面金黄即可

  • 5.把煎好的肉饼加入蒸锅里蒸个十五分钟即可!

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