健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
红薯2相克食物 | 红薯2个相克食物 |
酸奶1小碗相克食物 | 盐适量 |
蜂蜜适量相克食物 | 桂花糖适量 |
酸奶红薯泥的做法
1.红薯洗净削皮切片
2.放适量的盐浸泡10分钟
3.上蒸锅蒸熟
4.蒸熟的红薯装入碗中用勺子压成泥
5.将红薯泥装入盘中
6.浇上酸奶,按个人口味浇上适量的蜂蜜和桂花糖
7.美美的酸奶红薯泥吃起来,太美味啦
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
红薯2相克食物 | 红薯2个相克食物 |
酸奶1小碗相克食物 | 盐适量 |
蜂蜜适量相克食物 | 桂花糖适量 |
1.红薯洗净削皮切片
2.放适量的盐浸泡10分钟
3.上蒸锅蒸熟
4.蒸熟的红薯装入碗中用勺子压成泥
5.将红薯泥装入盘中
6.浇上酸奶,按个人口味浇上适量的蜂蜜和桂花糖
7.美美的酸奶红薯泥吃起来,太美味啦
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