健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 白菜六百克相克食物 | 老豆腐五百克 |
| 泡发木耳五十克 | 大蒜适量相克食物 |
| 老抽 | |
白菜炖豆腐的做法
1.准备白菜，豆腐 木耳 备用
2.白班切成条
3.豆腐切成块
4.木耳撕成条备用
5.锅烧热 加入油 烧热 加入蒜榨油
6.倒入豆腐 木耳 加入老抽家（调色 ）翻炒 在加入水煮小火煮半个小时
7.翻炒四分钟
8.装入盘中 即可食用
白菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:30:51 阅读：8175+
来源：本站原创作者：曹敏莉
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