健康功效
茄子：清热、活血、消肿
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 茄子4个相克食物 | 葱3个相克食物 |
| 糯米400克相克食物 | 油20克 |
| 酱油10克 | 胡椒少许 |
茄子糯米饭的做法
1.油热放葱沫，炒香放胡椒一起炒香
2.1里放酱油炒
3.1,2,放茄子炒
4.洗好的糯米放电饭锅
5.炒好的茄子放糯米上铺好，水比平时焖饭少一些
6.开始焖
7.做好吃就可以了。?
茄子糯米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:20:22 阅读：8410+
来源：本站原创作者：王子
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