麻虾煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:02:45  阅读:3216+ 来源:本站原创作者:巫迪文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

麻虾250克鸡蛋3个相克食物
生抽少许少许
适量

麻虾煎蛋的做法

  • 1.把麻虾洗干净。

  • 2.打入三个鸡蛋

  • 3.放点生抽,放点盐,搅拌均匀。

  • 4.把油烧热倒进去。

  • 5.一面煎好后再换另一面煎成金黄色

  • 6.出锅,装盘

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