红枣酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:04:48  阅读:9264+ 来源:本站原创作者:拉拉公主

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸡蛋2个相克食物酒酿适量相克食物
红枣几颗相克食物适量相克食物

红枣酒酿蛋的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.把红枣洗净,切开备用

  • 3.加入酒酿,红枣,糖。也可以加冰糖,有些酒酿本身就很甜,也可以不加糖

  • 4.蒸锅水开后放入,我用的是电饭锅,十分钟左右,然后关火焖两分钟

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