炒陈村粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 14:47:53  阅读:287+ 来源:本站原创作者:吴昕

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

陈村粉2斤几根相克食物
豆芽2两 生抽7勺子
老抽1勺子白糖1勺子相克食物
水(兑汁用)小半碗花生油4勺子

炒陈村粉的做法

  • 1.陈村粉切段放入3勺子生抽,2勺子花生油拌均匀

  • 2.葱洗干净切段,切点葱花。豆芽洗干净沥干水

  • 3.装小半碗水,加入4勺子生抽,1勺子老抽,1勺子白糖兑成汁

  • 4.锅预热入花生油,油温热后放入豆芽和葱白炒软

  • 5.再倒入陈村粉粉几十秒

  • 6.再倒入酱汁炒1分钟左右

  • 7.加入葱段不停的翻炒至熟

  • 8.最后炒熟装盘即可。

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