自制冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 14:23:39  阅读:4270+ 来源:本站原创作者:周汤豪

健康功效

酸奶:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

酸奶400克相克食物 纯牛奶适量
香蕉半根相克食物葡萄干适量
适量

自制冰棍的做法

  • 1.准备材料,香蕉,唐,纯牛奶,酸奶,葡萄干。

  • 2.把香蕉切片放倒模具低下在把纯牛奶用勺舀入酸奶碗里5勺在加入适量砂糖搅拌均匀倒入模具里,在放入葡萄干。如下图。

  • 3.放入冰箱冷冻。等待中…

  • 4.成品图

  • 5.完美

  • 6.好吃啊…

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