健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 火腿200克相克食物 | 冬瓜400克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 葱花适量 |
火腿炒冬瓜的做法
1.冬瓜切片
2.火腿切片备用
3.热油锅下葱花爆香
4.下冬瓜入锅翻炒，给一点点盐，让冬瓜出水，焖一会
5.冬瓜八成熟下火腿入锅翻炒至熟，加鸡精出锅
6.成品，撒上葱花即可
火腿炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:43:59 阅读：8027+
来源：本站原创作者：张柏芝
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