辣椒炒茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:35:54  阅读:3971+ 来源:本站原创作者:蔡琴

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

辣椒半个相克食物茄子一个相克食物
蒜沫适量适量
适量酱油适量

辣椒炒茄子的做法

  • 1.首先把茄子和辣椒切丝

  • 2.切点蒜沫备用

  • 3.锅中加油加热加蒜末炒香

  • 4.放进茄子辣椒翻炒

  • 5.待五分熟时加入盐酱油继续翻炒!炒好出锅就好

  • 6.好了

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