焗烤面包布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:25:55  阅读:2634+ 来源:本站原创作者:周洁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

吐司2片鸡蛋2个相克食物
香草糖30克牛奶100ml相克食物
鲜奶油100ml葡萄干15克

焗烤面包布丁的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.先切去吐司的边缘,将吐司切成小块备用;

  • 3.把鸡蛋搅打成蛋液,和香草糖、牛奶、鲜奶油在一个大碗中混合并搅拌均匀成布丁液;

  • 4.把葡萄干用清水浸泡15分钟,冲洗干净后滤干水分;

  • 5.把切好的吐司块放入布丁液中浸泡几秒钟后快速捞出放入烤碗内;

  • 6.将布丁液过滤后倒入烤碗里,并在表面撒上葡萄干;

  • 7.烤盘内注入热水,然后将烤碗放入烤盘内;

  • 8.放入预热好的烤箱中,以180度隔水焗烤约30分钟左右,至布丁凝结表面呈金黄色即可。

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