爆炒花甲螺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:50:27  阅读:9644+ 来源:本站原创作者:孙红雷

食材用料

花甲螺500克 蒜泥适量
年糕适量少许相克食物
料酒适量适量
辣椒酱少许 生抽适量
香菜少许相克食物

爆炒花甲螺的做法

  • 1.花甲螺放少许盐入冷水吐沙2小时左右,清水冲洗干净

  • 2.取蒜瓣适量,剥皮剁蒜蓉

  • 3.起热油锅,放蒜蓉和姜末爆香

  • 4.倒入洗净的花甲螺爆炒

  • 5.爆炒片刻后,加少许辣椒酱

  • 6.不断翻炒2分钟

  • 7.待花甲螺口微微打开时,放入年糕

  • 8.加适量开水煮沸,放入生抽,盐,料酒

  • 9.最后撒上香菜即可出锅

  • 10.鲜美的汤汁就着年糕和肉肉,光盘是必须滴

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