自制柠檬汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

自制柠檬汁的做法

• 1.准备好材料

• 2.把250ml纯净水和冰糖一起放入锅中煮开

• 3.煮开后倒入盆中晾温备用

• 4.把柠檬去皮切成小块

• 5.放入手动榨汁机，直接用手按压出汁

• 6.柠檬汁和晾温冰糖水备好

• 7.把冰糖水倒入柠檬汁中混合

• 8.然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用

• 9.成品图