酸甜排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

酸甜排骨的做法

• 1.排骨洗净沥干水分

• 2.凤梨切小块备用

• 3.热锅放油再放入排骨

• 4.煎至两面金黄，放点盐翻炒

• 5.放入切好的凤梨

• 6.再放入糖、番茄酱翻炒

• 7.倒水没过排骨即可，再煮到水干就可出锅啦

• 8.完成