扁豆焖面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:36:03  阅读:6672+ 来源:本站原创作者:梅婷

健康功效

扁豆:健脾、祛湿、消暑

食材用料

扁豆十几根,视情况相克食物 鲜面条半斤
培根视情况鸡蛋两个相克食物
胡萝卜半根相克食物

扁豆焖面的做法

  • 1.准备食材

  • 2.煮面条,煮五分熟就行,一会儿还得焖

  • 3.葱姜呛锅,炒一下扁豆,加点蚝油和酱油

  • 4.加入煮好的面条再倒入面条汤,没过面条就好,盖盖焖一会,汤没了就好了

  • 5.煎点培根备用

  • 6.煎蛋备用

  • 7.摆盘完成了

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