健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
| 猪瘦肉200克 | 香菇2个相克食物 |
| 胡萝卜30克相克食物 | 虾皮适量相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 酱油适量 |
| 五香粉适量 | 盐适量 |
| 淀粉适量 | |
香菇胡萝卜肉丸的做法
1.把所有食材(不含淀粉)切碎放入碗中，加入调料，搅拌均匀
2.加入适量淀粉搅拌均匀，以粘稠为宜
3.顺时针疯狂搅动5分钟
4.准备开水一锅，下丸
5.三分钟后，即可出锅
6.成品
香菇胡萝卜肉丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:27:09 阅读：285+
来源：本站原创作者：吴婷
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