快速腌酸豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:29:17  阅读:7214+ 来源:本站原创作者:佘曼妮

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角适量相克食物八角两颗
香叶适量桂皮适量
适量 野山椒(带汁)适量
一小碗 玻璃瓶或者塑料瓶一个
盘子一个

快速腌酸豆角的做法

  • 1.材料如图所示:洗干净的酸豆角、玻璃瓶、清水、盐、八角、香叶、桂皮、野山椒(怕辣的可以省略掉野山椒)

  • 2.把八角桂皮香叶花椒倒入锅里,加入清水,把水烧开。

  • 3.利用烧水的时间把豆角切碎(这属于快速腌制酸豆角的第一个窍门,不切也可以,只不过腌制时间要多三天,我试过的!)

  • 4.这时水开了,关火,加入盐搅拌均匀。

  • 5.倒入适量野山椒汁水,加入适量野山椒,把八角捞出放瓶子里。然后把熬好的花椒水全部倒入玻璃瓶里,香叶捞出不要。(这是快速腌制的第二个窍门,热水泼入快速发酵。)

  • 6.来张近距离的图,汁水已经到了瓶口的位置。

  • 7.然后取个干净的盘子覆盖在瓶口,像翻梅菜扣肉那样子,快速翻过来。(这是第三个快速腌制的窍门,与空气隔绝,普通的盖子是达不到这种效果的,因此就要好几天才能腌制好。)

  • 8.为了保险起见,再加入适量的清水在盘子里,然后就放在一边不用管了,二十四小时内保管你吃上好的酸豆角。

  • 9.这是腌制好的酸豆角,看起来怎么样?

  • 10.再来张近距离的大图。

  • 11.然后把汁水过滤一下,这就是成品了,酸酸辣辣的,特别开胃,如果家里有肉末的话,可以炒一盘,绝对的饭遭殃哦!

  • 12.再来张大图,有没有诱惑到你了?心动了么?心动不如行动吧!

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