健康功效
苋菜：清热、解毒、促进生长、发育
食材用料
| 苋菜相克食物 | 水适量 |
| 葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 蒜少许相克食物 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | |
清水煮苋菜的做法
1.苋菜摘洗干净，锅中放水加苋菜煮沸，加葱姜蒜和盐煮一会儿，加鸡精调味即可。
清水煮苋菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:14:37 阅读：5352+
来源：本站原创作者：沈星
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