蒸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蒸南瓜饼的做法

• 1.南瓜洗净切片，放入蒸锅，大火蒸八分钟就蒸熟了。

• 2.蒸熟的南瓜，用勺子压成泥。

• 3.加入适量的糯米粉，和面粉，再加入适量的白糖，和成略硬的南瓜面团。

• 4.分成大小相同的剂子，中间捏个窝，放入红豆沙或者白糖，今天家里红豆沙用完了，我放的白糖。

• 5.合拢，搓圆，用手掌轻压成饼状，再用牙签在上面压个米字

• 6.中间插根小截的红薯叶的梗做装饰

• 7.放入蒸锅，水烧开后，大火蒸八分钟即可。

• 8.成品图，好吃又好看。