水果奶香冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 19:07:19  阅读:9418+ 来源:本站原创作者:岳红

健康功效

牛奶:富含蛋白质
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
猕猴桃:暖肝、健胃、清热

食材用料

牛奶240毫升相克食物白糖40克相克食物
红心火龙果50克哈密瓜30克相克食物
猕猴桃一个相克食物香蕉半根相克食物
葡桃5粒

水果奶香冰棍的做法

  • 1.水果洗净去皮

  • 2.水果切碎

  • 3.牛奶加白糖加热,白糖融化就关火,晾凉

  • 4.水果放在模具

  • 5.把奶加入模具中

  • 6.盖好盖子,放冰箱冷冻,直到冻硬,取出用热毛巾敷两分钟就可以轻松脱模了

  • 7.成品图

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