健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋4个鸡蛋相克食物 | 酥肉碎适量 |
| 水1海碗 | 盐2调味匙 |
绍子蒸蛋的做法
1.鸡蛋加入2调味匙盐，搅拌充分，一定要充分，不然蒸蛋就会分层，碗底会有蛋白沉淀下来。
2.酥肉切成碎末
3.在搅拌均匀的蛋液里加水搅拌均匀，慢慢搅，一定要均匀才会蒸出漂亮细腻的鸡蛋羹，搅好后在碗里加入酥肉碎，上锅大火蒸15分钟即可。
4.这是成品图，不是土鸡蛋所以颜色有点淡，还有就是4个鸡蛋蒸出来比较嫩，喜欢老一点的放6个鸡蛋比较好
绍子蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 05:01:20 阅读：5986+
来源：本站原创作者：于波
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