文蛤大虾冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:08:38  阅读:8851+ 来源:本站原创作者:黄志玮

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
文蛤:软坚、化痰、利湿
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

大葱半根相克食物文蛤250克相克食物
大虾8只生姜适量相克食物
冬瓜300克相克食物

文蛤大虾冬瓜汤的做法

  • 1.文哈用水洗净,葱切段,冬瓜切片

  • 2.砂锅坐水烧开后加入文哈,边煮边捞出浮沫,煮至张口关火。然后将文哈捞出,用碗装好。锅内原汤留用。

  • 3.炒锅加油烧热,将葱段,生姜,花椒扁香后,加入文哈原汤。烧开后加入冬瓜煮至七八成熟,再加入大虾,文哈。煮熟后加盐,生抽,味精,白胡椒调味即可。

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