素食主义欧芹熏干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

素食主义欧芹熏干的做法

• 1.首先准备好素食主义全部食材；

• 2.芹菜去纤维丝儿泡水洗净；

• 3.芹菜斜切菱形片；

• 4.熏干斜切成条状；

• 5.热油下锅小火煸炒熏干，加少许盐；

• 6.加入芹菜梗部斜片，加少许盐，大火炒两分钟；

• 7.最后加入芹菜叶煸炒，颜色翠绿即可加鸡精出锅；

• 8.素食主义近距离高清图一张！！

• 9.素食主义成品图感谢观赏！！