食材用料
| 黄花鱼一条（250克） | 黄豆酱一匙 |
| 葱一条相克食物 | 姜一块相克食物 |
| 香菜少许相克食物 | |
酱焖黄花鱼的做法
1.准备好食材，洗干净
2.鱼洗好 ，姜切丝，葱切段，豆酱一匙，香菜备用
3.锅里下少许的油，热开放姜丝，
4.把鱼下去半煎一下，
5.把豆酱下去，
6.加入适量的水，（水差不多淹过就好）
7.放葱段
8.盖上盖子焖煮至熟（中小火）
9.装盘放点香菜，
酱焖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:59:05 阅读：5659+
来源：本站原创作者：李威
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