南瓜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜面条的做法

• 1.南瓜切片，上锅蒸熟

• 2.过筛

• 3.面粉里加入蛋清和南瓜泥，揉成比较硬的面团，盖湿布饧半小时

• 4.砧板上洒干粉，面团擀开，卷在擀面杖上

• 5.擀成薄片

• 6.洒干粉扇子形状折叠起来

• 7.用快刀切成条

• 8.提起来就是面条了

• 9.南瓜面条颜色很漂亮是不是

• 10.配上我的蒸鱼豉油肉沫鸡蛋都很好吃呢