烫面葱香千层肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:10:22  阅读:2903+ 来源:本站原创作者:曹颖

食材用料

面粉200克 瘦肉100克
香葱适量相克食物适量
黑胡椒粉少许 生抽少许
香油少许

烫面葱香千层肉饼的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.面粉加开水调和揉成面团。盖上保鲜膜饧二十分钟。

  • 3.先将瘦肉剁成肉泥。

  • 4.加料酒、生抽、盐香葱、黑胡椒粉和香油搅拌均匀。

  • 5.将饧好的面团继续揉十分钟。

  • 6.取一小团粉擀开,

  • 7.叠成被子状。

  • 8.重复六和七的动作两次

  • 9.再次把面团擀开铺上肉末。

  • 10.再包起来,继续擀开。

  • 11.切成正方形的块。

  • 12.锅中放少许油放入饼皮煎至两面色泽黄亮即可。

  • 13.成品图。

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