爆炒花甲的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:45:44  阅读:8950+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。谢兰花

食材用料

花甲500g 川椒适量
适量相克食物适量相克食物
葱段适量

爆炒花甲的做法

  • 1.将绰过水的花甲过下冷水

  • 2.掰掉另一边没肉的壳(为了吃的时候方便)

  • 3.把需要的配料切好,备用

  • 4.菜油适量八成热,下花甲,接着下配料,翻炒三十下,放盐起锅,装盘就可以了

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