火腿煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:24:44  阅读:721+ 来源:本站原创作者:张靓颖

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉300克鸡蛋2个相克食物
火腿两根相克食物适量
1根相克食物适量
胡椒粉适量

火腿煎饼的做法

  • 1.将葱切丝 火腿切片 鸡蛋加入面粉倒水加盐和好 将葱丝放入

  • 2.在电饼铛里刷点油 把和好的面倒入用木板抹平 然后把火腿片放在上面 撒上胡椒粉

  • 3.几分钟煎好后用木板卷起切成长块放入盘中就可食用

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