香辣鸡腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:43:35  阅读:5476+ 来源:本站原创作者:苏有朋

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿10个相克食物 蒜香粉少许
面包糠少许500克实耗不多
辣椒粉少许

香辣鸡腿的做法

  • 1.鸡腿洗净沥干

  • 2.用刀划口,方便入味

  • 3.倒入半包蒜香粉,我自己再加一点点辣椒粉

  • 4.拌匀腌制2小时,可放冰箱冷藏加速入味

  • 5.粘面包糠

  • 6.油七成热,放入鸡腿,不要划动,炸一会轻轻翻面

  • 7.翻面再炸一会

  • 8.沥干油

  • 9.成品

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

大Car推荐

问道

锐眼

洞察者

用车实验室